Setembro Amarelo

A saúde mental no ambiente de trabalho tem ganhado cada vez mais destaque, e a atualização da Norma Regulamentadora 1 (NR1) reforça essa necessidade. Com novas diretrizes voltadas à gestão

O que é dependência emocional? A dependência emocional é uma condição psicológica marcada por uma necessidade intensa de validação e apoio de outra pessoa. Mais do que um apego comum,

O que é ansiedade e como ela se manifesta A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, ajudando a enfrentar desafios e situações de risco. Ela ativa hormônios